אווה יוגה

יוגה אווירית בשילוב עיסוי מפישיאלי זה לגמרי דייט עם עצמך!

יוגה אווירית בשילוב עיסוי עצמי עם אביזרים ייעודיים מאפשר לך

להכיר את הגוף בשילוב ובתמיכת הערסל.
לאבחן ולשחרר נקודות מתח/טריגר מרכזיות.
להחזיר טווח תנועה ולהגביר תחושת קלילות וביטחון בתנועה.
להפחית כאבים ממוקדים ונקודות טריגר,
להפחית ולשפר את טווח התנועה.
בנוסף, העבודה מעודדת זרימת דם ולימפה טובה יותר ותורמת להרגעה של מערכת העצבים.
זה בטוח ומבוסס ומאפשר גם למתחילים להיחשף לשחרור עמוק.
מתאים לכל מי שמחפשת פתרון ממוקד לכאבים כרוניים או לחסימות תנועתיות.